# 03 Csikiterápia1 perc olvasási idő
Vannak napszakok, helyzetek a mindennapokban, amikor látom, hogy a lányom „zsebe” tele lett feszültséggel, és egymást bepörgetve jó kis veszekedésekbe, hisztikbe keveredtünk, ami az egész családi hangulatot megalapozta, és nehéz volt innen kimozdulni. A tanult dögönyözős-csikizős módszert próbáltuk többször, többféleképpen, és végül nálunk a „csikiterápia” néven maradt meg. Most már tudatosan alkalmazzuk feszült helyzetekben, veszekedéseket megelőzni vagy a veszekedésekből kijönni, békülés után, a hangulatot „jóvá tenni”. Most már ott tartunk, hogy a 4 éves lányom már időnként érzi, hogy ez kell neki, és szól, hogy csikiterápiára van szüksége, és sokszor azt is megnevezi, hogy kivel – , persze azzal, akivel a feszültség fennáll. Nekünk ez nagy könnyebbség a mindennapokban, akár naponta többször is előkerül, ha szükség van rá.